Qué significa triunfar en la vida ? De hecho, nos sentimos un poco perdidos en relación con esta definición. Entonces, nos embarcamos en un montón de proyectos, corremos tras muchas metas, pero al final del día, nos asaltan las dudas: ¿es esto un éxito en la vida? Aquí hay 6 consejos para vivir una vida feliz y exitosa.
1 – Entiende que la vida no es tan seria como crees
Desde la escuela, nos dicen que la vida es seria. Tenemos que tomar decisiones serias y hacer las cosas con seriedad. De hecho, si tomamos la decisión equivocada, desperdiciamos nuestra vida.
¿Y si la vida no fuera tan seria como nos hacen creer?
¿Qué pasaría si pudiéramos decir a nuestra mente, déjame en paz con todas tus elecciones, tus metas, tu presión?
Efectivamente, triunfar en la vida es darse cuenta de que la vida no es tan seria como pensamos, que no estamos ahí para ser serios, para pretender ser perfectos y llevar una vida perfecta. .
De hecho, estamos aquí para experimentar, hacer cosas y ver a dónde nos lleva.
2 – Entender que no tenemos una sola mente
Aprendimos a pensar con la mente, a alimentarla de nuevas ideas, a planificar cosas…
Pero muy pocas veces hemos aprendido que también tenemos un corazón. Un corazón que necesita alegría y diversión.
Y, menos aún, hemos aprendido a escucharlo.
De hecho, cuando éramos niños, naturalmente, vivíamos de acuerdo con nuestro corazón. Sí, íbamos hacia nuestra alegría. Pero, hoy, nos hemos vuelto serios y siempre recurrimos a nuestra mente pensante.
Triunfar en la vida es avanzar hacia nuestra alegría. Es dejar de tomar siempre decisiones serias, razonar, pensar en el juicio de los demás…
De hecho, para vivir una vida feliz y exitosa, debes saber cómo hacerte una sola pregunta: eso me hace feliz? Sí o no ?
3 – Aceptar que nuestra misión es ser felices
Vivir una vida feliz y exitosa es entender que tenemos una sola misión en la Tierra, y es ser felices.
De hecho, no tenemos casillas de verificación. Sí, no seremos felices porque tengamos un cuerpo perfecto, un trabajo perfecto o una vida familiar perfecta.
Somos felices, porque seguimos nuestra alegría. De hecho, porque somos totalmente nosotros mismos.
De hecho, dejemos de perseguir objetivos para convertirnos en otra persona: más hermosa, más inteligente, más amada.
Y, simplemente corramos tras nuestra felicidad.
Por eso te invito de todo corazón a que dejes de lado tus expectativas de felicidad y simplemente seas feliz, feliz, aquí y ahora.
4 – Aprende a escuchar tu corazón para triunfar en tu vida
De hecho, desde la escuela, se nos pide que razonemos con la mente, que tomemos decisiones serias que comprometan toda nuestra vida futura.
Entonces, cuando entendemos que vivir una vida feliz y exitosa es seguir nuestra alegría, nos perdemos un poco. Como hacer ?
En primer lugar, se trata de dejar de llenar nuestra vida de metas y obligaciones. De hecho, hay que aprender a dejar espacio para no hacer nada y dejar que la alegría se exprese.
Para ello, aprendamos a plantearnos estas preguntas: ¿Qué me haría feliz? Si volviera a ser un niño, ¿qué me gustaría hacer ahora?
Entonces se trata de dejar ir el miedo al juicio de los demás, pero también de nosotros mismos. No te juzgues a ti mismo. Haz cosas que te hagan feliz, sin pensar más en términos de utilidad o rentabilidad.
Haz cosas que no sirvan para nada más que hacerte sentir alegría.
Porque la vida es solo eso. No es hacer cosas para marcar casillas, sino sentir emociones como la alegría lo que nos hace sentir conectados con todo.
5 – Vuelve a lo básico triunfar en la vida
De hecho, no siempre nos damos cuenta, pero realmente no nos permitimos ser felices. Sí, no es nuestra prioridad.
De hecho, nuestra prioridad es construir una vida que nos parezca perfecta y que parezca perfecta a los ojos de los demás.
Dicho de otro modo, Todos los días, hacemos cosas, no para ser felices, sino para fingir serlo.
Entonces, triunfar en la vida significa encontrarse cara a cara contigo mismo y preguntarte: y si mi prioridad fuera ser feliz, realmente ser feliz, ¿qué haría diferente?
Cierra los ojos y piensa sólo en términos de felicidad. Olvida lo demás, los juicios, olvida lo que crees grave o fútil. Solo sigue tu felicidad. Realmente tómalo en tus manos.
6 – Permítete hacer “cualquier cosa” para tener éxito en tu vida
Con demasiada frecuencia, creemos que la vida está planeada y cuando nos enfrentamos a un callejón sin salida, nos sentimos muy mal. Sí, nos culpamos a nosotros mismos, porque pensamos que hicimos una mala elección. Además, tenemos miedo del juicio de los demás: ¿qué dirán cuando me dé la vuelta?
Vivir una vida feliz y exitosa es entender y aceptar que la vida es una multitud de caminos, que podemos andar o no, que podemos empezar y no terminar.
De hecho, triunfar en la vida significa aceptar que no somos así o asá. Somos todos a la vez.
Entonces, es hora de permitirnos seguir nuestra alegría y hacer lo que parece “cualquier cosa”. es decir de permitirnos hacer cosas, sin saber realmente por qué las estamos haciendo o incluso adónde nos llevarán.
De hecho, es hacer las cosas porque nos hace felices. Ni más ni menos.
Aprende más para ser feliz
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Cuidate.
Botón Tiffany
Formadora en felicidad y creadora del blog “©Du bonheur et des livres”.
Enseño cómo ser feliz en la vida a través de artículos, videos de Youtube, libros electrónicos, capacitación y entrenamiento en línea.
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