Cambio de vida a los 40 da miedo. Porque está la pareja y los niños. Porque la cuestión financiera es aún más fuerte. Entonces, ¿cómo satisfaces tu necesidad de cambio con confianza y serenidad? ¿Cómo atreverse a empezar y tomar acción? Aquí hay 7 consejos esenciales.
1 – Permítete cambiar tu vida a los 40
Tu vida te pertenece. Siempre. Incluso a los 40. Incluso si eres el esposo, la esposa, la madre o el padre de alguien.
Sí, tu vida es tuya. Es un regalo que te fue dado hace 40 años y cada nuevo día es un regalo que se te ofrece sin contraprestación alguna, pero que te lo pueden retirar en cualquier momento y sin previo aviso.
Por eso vuestra misión en la Tierra es vivir de la manera que os haga felices, felices.
En efecto, no estás aquí para hacer cosas que no te gustan o que ya no te gustan. No estás para adaptarte a un día a día que no te hace feliz, que te estresa y te hace infeliz, infeliz.
En otras palabras, es tu deber permitirte cambiar tu vida a los 40 si sientes la necesidad o el deseo.
Porque cambiar de vida no es algo negativo, no significa que renegamos de nuestro pasado o de nuestro presente. Cambiar tu vida significa que quieres moverte hacia otra cosa, algo que te gusta más. ¡Es positivo, es vital!
Por eso te invito de todo corazón a repetirte esta frase cuando dudes si tienes derecho a cambiar tu vida a los 40: “Merezco y soy capaz de lo mejor. »
Recuerda: tienes derecho a seguir lo que te hace feliz, para eso estás aquí. Esta es tu misión.
2 – Encuentra soluciones financieras
Entonces, cambiar de vida a los 40 no siempre es fácil económicamente, porque tienes créditos en curso, y luego está el tema de los estudios de los hijos.
Efectivamente, queremos lo mejor para nuestros hijos, y nos gustaría poder ofrecerles la mejor educación posible.
Desafortunadamente, cambiar nuestras vidas puede hacer que disminuyamos nuestros ingresos por un tiempo. ¿Entonces lo que hay que hacer? Que elegir ?
En primer lugar, me gustaría invitarte a cambiar su perspectiva sobre sus problemas financieros.
Primero, ¿son reales? De hecho, con demasiada frecuencia, imaginamos miedos futuros, cuando en concreto, todo está bien en el momento.
Entonces, en lugar de hablar de problemas, piense en términos de soluciones. Porque si buscas problemas, siempre los encontrarás. Pero, si no buscas soluciones, nunca las encontrarás.
Dicho de otro modo, buscar soluciones. ¡Encontrar soluciones!
Finalmente, si sus hijos tienen la edad suficiente, hable con ellos sobre sus miedos.
Si no son lo suficientemente grandes, ya significa que tienes tiempo por delante. (risas)
A continuación, me gustaría que volvieras a lo básico por un momento. Lo principal es la felicidad. La felicidad que sientes, la felicidad de tus hijos.
Y creo de todo corazón que los niños encuentran su felicidad cuando sus padres encuentran la suya.
En otras palabras, elige tu felicidad. No te «sacrifiques» durante 20 años por estudios que tus hijos tal vez ni siquiera quieran hacer y para los cuales es posible encontrar otras soluciones en lugar de tu sacrificio.
3 – Cambiar de vida a los 40: miedo al juicio en la pareja
Es posible que tu deseo de cambio abarque a toda la familia. Por ejemplo: tómate un año sabático y da la vuelta al mundo.
También es posible que su deseo de cambio le concierna solo a usted. Por ejemplo: un nuevo trabajo.
Dicho esto, cualquier cambio tendrá impactos en la familia y especialmente en el nivel de pareja.
Y, por desgracia, muchas veces en estos momentos la pareja tiene muchos miedos y no duda en decírnoslo.
» Es cualquier cosa. Es peligroso. ¿Has pensado en el crédito de la casa? ¿Has pensado en los estudios de los niños? »
He aquí el tipo de miedos que nos puede enviar nuestra pareja.
Entonces, ¿cómo reaccionar ante esto?
En primer lugar, entiende que tu mitad no te juzga, sino que expresa temores. Sus miedos.
De hecho, cualquier cambio da miedo, especialmente cuando no tenemos control sobre él.
Por eso es fundamental ver detrás de lo que suenan a reproches los comprensibles miedos de su pareja.
Entonces, se trata de tranquilizarlo. Para ello, haz preguntas, acoge los miedos del otro.
No presumas. No te tomes las cosas personalmente.
Por supuesto, le gustaría ser apoyado incondicionalmente. Pero el otro es humano con sus miedos. Acepta eso.
Después de los miedos, habrá apoyo. Sé paciente con tu pareja.
4 – Cambiar de vida a los 40: miedo a la mirada de los demás
Cambiar tu vida a los 40 hará que la gente hable vecinos, compañeros, familiares más o menos cercanos.
Es normal. Todos hablan de los demás, todos reaccionan ante la vida de los demás. es humano
Ahora se trata de ti y de tu reacción.
¿Vas a escuchar las opiniones de los demás sobre TU vida o te vas a escuchar solo a ti mismo para vivir TU vida y no la que los demás quisieran que vivieras?
Es tu elección. Te pertenece.
Acuérdate : es tu vida, es tu regalo.
5 – Escucharnos y confiar unos en otros
Para cambiar tu vida a los 40, es fundamental escucharte y confiar en ti mismo. Pero no te has escuchado a ti mismo ni has confiado en ti durante quizás 40 años.
En otras palabras, es difícil en este momento para ti.
¿Dudas de ti mismo, de todo? ¿Dudas de tener el derecho?
Por eso incluso terminas dudando de tu deseo de cambiar de vida.
Te preguntas si no estás loco, si estás loco. Te preguntas si realmente vale la pena.
Sí, por supuesto que vale la pena. Tu felicidad lo vale, ¡así que adelante!
Y, no estás loco, no estás loco. Querer cambiar tu vida le sucede a todos, todos los días.
No significa que rechaces todo en tu vida, sino que solo quieres poner más de ti mismo, más alegría en TU vida.
es humano Es necesario.
De hecho, no espere hasta perder el poder para cambiar su vida. Hágalo con alegría y buen humor.
Por eso te invito a hacerte esta pregunta todo el tiempo: “¿Qué me haría feliz? ¿Qué pondría mariposas en mi estómago? »
Sigue tu alegría. Ella es tu guía.
6 – Paciencia y perseverancia
Cambiar tu vida a los 40 no sucederá de la noche a la mañana. Es normal.
Cambiar tu vida requerirá que seas persistente. Es normal.
Dicho de otro modo, no pierdas la esperanza si hay obstáculos en tu camino. Es normal.
Los obstáculos no se interponen en tu camino, son simplemente pasos necesarios en tu viaje.
Véalos como formas de aprender y crecer.
Es por eso que permítete avanzar lentamente, pero con seguridad.
Algunos te presionarán. Usted mismo se pondrá mucha presión sobre sí mismo. Déjate un poco de tranquilidad y respira.
Empezar en alguna parte. Empieza pequeño. Y, nunca pares.
7 – Rodéate bien y entrena para cambiar tu vida a los 40
Como habrás comprendido, cambiar tu vida a los 40 no será fácil, porque el miedo a los demás te molestará y tus propios miedos y creencias también te frenarán, te harán dudar e incluso te empujarán a rendirte.
Por eso rodéate de personas en las que confíes, personas que estén ahí para escucharte y ayudarte.
Ve a ver a un entrenador o entrenador. No te quedes solo en tu rincón. Déjate acompañar, ayudado, será la mejor forma de que sigas adelante con confianza y serenidad.
Sobre todo, no te quedes solo. No tienes que hacerlo. De hecho, hay muchas personas que pueden ayudarte. Además, estaré encantada de acompañarte en este momento de tu vida que no siempre es cómodo.
Aprende más para cambiar tu vida
Te invito a leer estos 2 artículos complementarios:
Recomiendo estos 2 libros inspiradores:
- Transforma tu vida por Louise Hay. Este es un libro dulce y motivador al mismo tiempo. De hecho, el autor nos ayuda a darnos cuenta de que nuestra vida es importante y que estamos aquí para hacer lo que nos hace felices. Luego, nos da valiosos consejos para que tomemos medidas. Se los recomiendo de todo corazón, porque es un libro que me ha ayudado mucho en mi cambio de vida.
- Mi ebook “Toma el control de tu vida con confianza y serenidad”. En este ebook, te enseño cómo cambiar tu vida en 4 pasos. Estos son los 4 pasos que yo mismo seguí para tomar el control de mi vida. Lo recomiendo de todo corazón, porque en este ebook te ayudo a recuperar la confianza en ti mismo, a afirmarte ante los demás, a plantearte las metas que realmente son importantes para ti y cómo alcanzarlas con confianza y serenidad. .
Muchas gracias por leer este artículo.
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Cuidate.
Botón Tiffany
Formadora en felicidad y creadora del blog “©Du bonheur et des livres”.
Enseño cómo ser feliz en la vida a través de artículos, videos de Youtube, libros electrónicos, capacitación y entrenamiento en línea.
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