Vive por ti mismo todos soñamos en secreto con eso. Sí, en secreto, porque en realidad, vivir para uno mismo da miedo. De hecho, a menudo preferimos complacer a los demás en lugar de correr el riesgo de parecer egoístas. ¿Qué pasaría si te dijera que es posible vivir para ti mismo mientras tienes hermosas relaciones con los demás? Aquí hay 7 consejos.
1 – Aprende a ser positivo para vivir por ti mismo
Porque es nuestra tendencia a quejarnos, a quejarnos lo que nos impide saber vivir por nosotros mismos.
De hecho, es cuando echamos la culpa a los demás ya la vida, cuando nos convertimos en víctimas unos de otros, que nuestra vida se nos escapa.
En otras palabras, para vivir por ti mismo, ya es hora de aprender a ser positivo.
Pero, ¿qué es positivo?
De hecho, ser positivo es ver la oportunidad detrás de lo que nos está pasando. En efecto, es comprender que en este momento estamos viviendo un momento difícil y que debemos hacer lo mejor con lo que está sucediendo allí.
Ser positivo es ver su parte de responsabilidad en lo que nos pasa, porque quizás en algún momento nos equivocamos o tomamos una «mala decisión». Entonces, se trata de asumir nuestro error o nuestra decisión.
Ser positivo también es aprender a relativizar. Es decir, ver lo positivo en lo negativo. ¿Qué alegría, qué alegría o qué lección se esconde en este acontecimiento que no nos conviene a primera vista?
2 – Aprende a hacerte valer
Porque es nuestra tendencia a querer complacer a todos, a tener esta necesidad de ser amados por todos lo que nos impide vivir para nosotros mismos.
Sin embargo, no estamos en la Tierra para ser amados por todos. De hecho, estamos en la Tierra para ser nosotros mismos y vivir nuestra propia vida, de acuerdo con nuestras necesidades, nuestros deseos, nuestros sueños y nuestras decisiones.
Por eso, para vivir para uno mismo, es hora de aprender a afirmarse.
Pero, ¿qué es afirmarse a uno mismo?
Afirmarse es deja de culpar por todo y nada. Es darse cuenta de que cuando una relación sale mal tenemos nuestra parte de responsabilidad, pero que la del otro también.
Además, es de entender que nNo podemos exigir que nuestras relaciones estén siempre en buen estado.. De hecho, a veces, algunas personas se separarán de nosotros y así es. No hay necesidad de culparnos por eso. Sigamos dando lo mejor de nosotros y dejemos de torturarnos.
En efecto, no podemos complacer a todos, porque eso significaría tener que renunciar a nuestros valores, a lo que somos. De hecho, sería convertirse en un camaleón. Pero eso es imposible. Somos lo que somos, con nuestros valores, nuestros deseos y nuestras necesidades, les guste o no a los demás.
De hecho, es comprender que hay tantas formas de pensar, vivir y ser felices como personas en la Tierra.
En otras palabras, lo que te hace soñar no necesariamente hace soñar a los que te rodean. Es normal. Depende de ti seguir tus sueños.
3 – Pide explicaciones vivir por ti mismo
Vivir por ti mismo significa comprender que todos somos únicos, todos tenemos diferentes necesidades y deseos.
Por eso es hora de aprender a pedir explicaciones.
De hecho, hemos aprendido desde niños a hacer suposiciones, a tratar de adivinar qué nos haría felices a los demás y, por lo tanto, hemos aprendido a dejar que los demás adivinen qué nos hace felices o qué necesitamos. .
Así que no debería sorprendernos que nuestra relación vaya tan mal.
De hecho, debe entenderse que no estamos en la cabeza de otras personas y los otros no están en nuestra cabeza.
En otras palabras, aprendamos a pedir explicaciones ya explicarnos. No en el sentido de justificarse, sino simplemente decirse, revelarse: aquí está lo que soy, aquí está lo que me gusta, lo que necesito y lo que me haría feliz.
Sí túborracho para uno mismo es aprender a revelarse a los demás.
4 – Atrévete
Lo que nos impide vivir para nosotros mismos es que no nos atrevemos.
O porque dedicamos todo nuestro tiempo a los demás, o porque tenemos miedo. Miedo a parecer egoísta, miedo al qué dirá la gente.
Sin embargo, ya es hora de comprender que la felicidad está en acción.
De hecho,Es haciendo cosas que nos sentimos felices.
Así que aprende a hacer las cosas todo el tiempo que quieras. De hecho, haz algo. No te quedes ahí parado sin hacer nada.
Y si no sabes lo que te gusta, está bien. Buscar ! Explorar.
5 – Date el derecho pensar en uno mismo
Date el derecho a existir, el derecho a hacer lo que te gusta, el derecho a decir no, a decir lo que piensas, y date el derecho a satisfacer nuestras necesidades.
De hecho, démonos el derecho a vivir, simplemente. Por eso, dejar de hacer por los demás es dejar de hacer por los demás. Hagamos lo que tengamos que hacer por nosotros. Por qué ?
Porque nadie más que nosotros puede hacernos felices. No es responsabilidad de otros, sino nuestra. Así, de nada nos sirve acusar a alguien de que no nos hace felices. Es la peor acusación y además es falsa, porque nadie tiene que hacernos felices, nadie excepto nosotros mismos.
En otras palabras, vivir para uno mismo es darse el derecho de ser feliz, pero también hacerlo nuestra responsabilidad.
6 – Saborea la oportunidad que tenemos
Vivir para uno mismo es también saber saborear la oportunidad que tenemos.
De hecho, con demasiada frecuencia, nos detenemos en nuestras penas y nuestra ira y ya no podemos liberarnos de ellas.
Por eso nos sentimos prisioneros, no libres para vivir por nosotros mismos.
En otras palabras, los invito de todo corazón para practicar la gratitud. Todos los días !
Sí, todos los días, recuerda que hay cosas buenas en tu vida y en tu día.
De hecho, no dejes que tus penas y tu ira tomen todo el lugar. No tienes tiempo para eso, tienes que vivir.
7 – Confía en ti mismo para vivir por ti mismo
En efecto, vivir para uno mismo es aprender a tomar nuestras propias decisiones.
En otras palabras, es dejar de escuchar los consejos de los que nos rodeany sobre todo sus miedos.
De hecho, ya es hora de que confíes en ti mismo.
Para. Escucharte a ti mismo. ¿Lo que es bueno para ti? ¿Que es importante para ti? ¿Cómo quieres hacer? Por qué ?
Para hacer esto, programe horarios regulares cada semana. Sumérgete en ti mismo. Escúchate y confía en ti mismo.
Además, aprende a rodearte de personas que te hagan confiar en ti mismo. Encuentre modelos a seguir. Hazte acompañar por un entrenador o un entrenador.
Estaré encantada de acompañarte en tu camino.
Más información sobre la confianza en uno mismo
Te invito a leer estos 2 artículos complementarios:
Te sugiero que leas estos 2 libros inspiradores sobre el tema:
- Mariposa al minuto de Aurélie Valognes. Esta novela es una de mis favoritas. Seguimos las aventuras de una madre que aprende a vivir por ella. Es un viaje iniciático el que emprende, porque siempre ha pensado sólo en su hijo. Salvo que este último tiene 18 años da un portazo y no da más noticias. En este libro, reímos, lloramos. ¡Es un buen libro! Por eso lo recomiendo de todo corazón.
Muchas gracias por leer este artículo.
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Cuidate.
Botón Tiffany
Formadora en felicidad y creadora del blog “©Du bonheur et des livres”.
Enseño cómo ser feliz en la vida a través de artículos, videos de Youtube, libros electrónicos, capacitación y entrenamiento en línea.
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